Αν ψάχνετε τον τρόπο για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά αυτός ο χυμός θα σας βοηθήσει να διώξετε τις τοξίνες γρήγορα και αυτόχρονα θα σας δώσει την απαραίτητη ενέργεια.

Φυσικά με διατροφή και άσκηση που είναι σημαντικοί παράγοντες που παίζουν καθοριστικό ρόλο ενώ κάποιες τροφές βοηθούν περισσότερο στην καύση του λίπους.

Συστατικά:

2 κούπες λάχανο kale

½ κούπα ανανά, ψιλοκομμένο

1 κουταλιά της σούπας φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο)

1 μήλο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο

2 κλωναράκια φύλλα μέντας

½ κούπα νερό

1 κούπα πάγο

Οδηγίες:

Χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και απολαύστε το κατευθείαν.

Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.

Εάν σας άρεσε μοιραστείτε το !

Το fraptime.eu ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω εμαιλ έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, εμαιλ, υβριστικά ή συκοφαντικά, αλλά και αυτά που παραπέμπουν σε διαφήμιση θα αφαιρούνται.