ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά

Οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας… Μαθαίνοντας για τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο, βιταμίνη D και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για την υγεία των οστών και τη συνολική...

Γνωρίστε την πιο ισχυρή συνταγή για την απώλεια βάρους: Μόλις με 1 ποτήρι μπορείτε...

Συστατικά Περιέχει βιταμίνες Α, Β και C, μέταλλα και ένα αιθέριο έλαιο. Περιέχει επίσης, φυτικές ίνες, μαγγάνιο, potasium, μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρο, βιταμίνη Β3,Β6, ψευδάργυρο, φώσφορο, κάλιο, νάτριο και νιασίνη. Διαθέτει ένα συνδυασμό φυτοθρεπτικών συστατικών, όπως το φλαβονοειδές ρουτίνη,...

ΚAΝEI ΘAΥΜAΤA-H “ΜAΓIΚH” σoύπα τoυ Iππoκράτη -Μiα θεραπευτική – απoτoξινωτική συνταγή για σένα πoυ...

Τώρα πoυ τελεiωσαν oι καλoκαιρινές κραιπάλες ήρθε η στιγμή να θέσoυμε τo σώμα μας σε μια κατάσταση απoτoξiνωσης. H σoύπα τoυ Iππoκράτη επανεφευρέθηκε απo τoν αμερικανo Δρ Max Gerson. H διάσημη διατρoφή Gerson εiναι ευεργετική και...

Αυτή είναι η δίαιτα που θα σε κάνει να χάσει εύκολα 5 κιλά!

Ο ανανάς είναι ένα λιποδιαλυτικό φρούτο με λίγες θερμίδες πλούσιο σε μαγγάνιο, μαγνήσιο, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, φυλλικό ξύ, νιασίνη, σίδηρο και βιταμίνες C, Β6 και Β1. Επίσης, περιέχει το ένζυμο βρομελίνη που βοηθάει στη θεραπεία της δυσπεψίας,...

To πιο ισχυρό φρούτο του πλανήτη! Έχει 20 φορές περισσότερες βιταμίνες απο το πορτοκάλι...

Οι αναγνώστες μας μπορούν να στέλνουν τα άρθρα και τα σχόλια τους για δημοσίευση. Οι δημοσιεύσεις είναι δωρεάν To πιο ισχυρό φρούτο του πλανήτη! Έχει 20 φορές περισσότερες βιταμίνες απο το πορτοκάλι και προστατεύει απο...

Ριζικός καθαρισμός εντέρων! Καμία ασθένεια δεν αντέχει αυτή τη συνταγή

Ριζικός καθαρισμός εντέρων..Καμία ασθένεια δεν αντέχει αυτή τη συνταγή.. Κάθε φορά που εκτελείτε ορισμένες θεραπείες για να καθαρίσει ο οργανισμός από τις τοξίνες καμία ασθένεια δεν είναι σε θέση πλέον να σας επιτεθεί.. Ο Victoria Semyonova,...

Η ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΤΟ ΚΑΡΠΟΥΖΙ: ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ 5 ΚΙΛΑ ΣΕ 7 ΜΕΡΕΣ...

Το 90% του καρπουζιού αποτελείται από νερό και το 5% από φρουκτόζη…. Περιέχει τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, συμπεριλαμβανομένων βιταμίνη C, Α, Β1, Β6, το μαγνήσιο, β-καροτένιο, κάλιο και διαλυτές φυτικές ίνες. Εάν σε αυτά...

Θεραπεία για την ενδυνάμωση των οστών και των αρθρώσεων

Ανακαλύψτε μια νόστιμη και εντελώς φυσική θεραπεία για την ενδυνάμωση των οστών και των αρθρώσεών σας. Θεραπεία για την ενδυνάμωση των οστών και των αρθρώσεων Ανακαλύψτε μια νόστιμη και εντελώς φυσική θεραπεία για την ενδυνάμωση των...

Άρχισα να τρώω 3 βραστά αυγά την ημέρα για ένα μήνα – Αυτά είναι...

Κι όμως δεν επηρεάζει αρνητικά την χοληστερίνη. Είναι μύθος. Ακόμα κι αν υπάρχουν πολλοί vegan σήμερα, η κατανάλωση αυγών είναι ένα από τα πιο κρίσιμα κομμάτια της διατροφής μας. Το να τρώτε αυγά καθημερινά μπορεί να...

ΕΣΕΙΣ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑΤΙ ΣΕΡΒΙΡΟΥΝ ΖΕΛΕ ΣΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ; ΘΑ ΕΚΠΛΑΓΕΙΤΕ!

Γνωρίζει κανείς από εσάς, από τι ακριβώς φτιάχνεται η ζελατίνη; Η ζελατίνη είναι κατασκευασμένη από αμινοξέα και ειδικότερα γλυκίνη και προλίνη, τα οποία είναι απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία πολλών οργάνων του σώματος. Είναι απαραίτητα για...

Η απίστευτη δύναμη του παντζαριού – Μπορεί να γιατρέψει αυτές τις 12 ασθένειες

Το χρώμα των λαχανικών αποκαλύπτει πολλά για τη θρεπτική τους αξία. Οι χρωστικές ουσίες μαρτυρούν την παρουσία πολλών ευεργετικών φυτοθρεπτικών συστατικών και αντιοξειδωτικών. Τα παντζάρια έχουν ένα βαθύ πορφυρό χρώμα με αρκετές παραλλαγές ανάλογα την...

Η Γιαγιά Το Αποκαλούσε «Το Φύλλο Που Γιατρεύει» – Φυτρώνει Σε Κάθε Κήπο Και...

Η Γιαγιά Το Αποκαλούσε «Το Φύλλο Που Γιατρεύει» – Φυτρώνει Σε Κάθε Κήπο Και Έχει Εκπληκτικές Φαρμακευτικές Ιδιότητες Όταν ήμουν παιδί στο χωριό, περνούσα αρκετό χρόνο στην αυλή παίζοντας υπό την επίβλεψη της γιαγιάς. Ανάμεσα στους...

Αυτό Είναι το Βραδινό Ρόφημα που Φτιάχνεται Πανεύκολα και θα σας Ξεφουσκώνει Μεμιάς

Αυτό το ρόφημα ινδικής προέλευσης πίνεται ιδανικά το βράδυ και υπόσχεται να μας λυτρώσει από τη δυσάρεστη αίσθηση που προκαλεί το φούσκωμα. Λίγο το άγχος, λίγο οι αλλαγές στη θερμοκρασία, λίγο οι ανθυγιεινές επιλογές στη...

2 Μπανάνες Την Ημέρα Μπορούν Να Αντιμετωπίσουν 19 Παθήσεις!

Μετά την ανάγνωση αυτού του κειμένου, δεν πρόκειται ποτέ ξανά να κοιτάξετε μια μπανάνα με τον ίδιο τρόπο! Ένας καθηγητής στο CCNY (The City College of New York) μίλησε σε μια τάξη φυσιολόγων για τις...

Δείτε τι παθαίνει η καρδιά αν τρώτε τυρί κάθε μέρα

Δείτε τι παθαίνει η καρδιά αν τρώτε τυρί κάθε μέρα Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αρκεί να τρώτε 40 γραμμάρια τυριού κάθε μέρα, για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτά τα ευρήματα...

Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε 12 αμύγδαλα κάθε μέρα!!!

Αν και πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει ότι τα αμύγδαλα κάνουν καλό στην υγεία, συχνά τα αγνοούν λόγω των υψηλών θερμίδων τους. Αυτό δεν θα πρέπει όμως να σας αποτρέψει από το να τα κάνετε...

Τζιτζιφιά – Οι θαυμαστές ιδιότητές της που την έχουν κάνει γνωστή σαν δέντρο γιατρός

Τζιτζιφιά – Οι θαυμαστές ιδιότητές της που την έχουν κάνει γνωστή σαν δέντρο γιατρός Η τζιτζιφιά χρησιμοποιείται ως θεραπευτικό βότανο στην Κίνα και γενικότερα στην Ασία. Οι καρποί της είναι εξαίρετα ωφέλιμοι, περιέχουν πολλ ά μεταλλικά...

Το γιατρικό του Μεγάλου Αλεξάνδρου: Τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες και δεν πάθαιναν τίποτα!

Στην αρχαιότητα μεγάλη κατανάλωση είχε το Ιπποφαές το οποίο περιέχει 192 βιταμίνες και είναι όλες απορροφήσιμες από τον οργανισμό. Στις εκστρατείες του, ο Μέγας Αλέξανδρος παρατήρησε, ότι τα άρρωστα και τραυματισμένα άλογα θεραπεύονταν τρώγοντας τα...