ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κάνει πάταγο ενόψει καλοκαιριού: Ο χυμός με το ένα υλικό που καίει το λίπος...

Ολοι γνωρίζουμε πλέον ότι οι οι χυμοί φρούτων και λαχανικών είναι καλοί όχι μόνο για την υγεία μας αλλά και για τη γραμμή μας αφού μπορούν να βάλουν φωτιά στο μεταβολισμό. Υπάρχει, μάλιστα, ένας χυμός...

Δίαιτα Ντας: Κάψτε το Λίπος σε 14 Μέρες και Χάστε 10 Εκατοστά σε Πόντους...

Στην λίστα των καλύτερων διατροφών του κόσμου, υπάρχει η δίαιτα DASH και είναι η καλύτερη για αρκετά χρόνια. Οι γιατροί λένε πως είναι η πιο αποτελεσματική δίαιτα και μπορεί να δυναμώσει πολύ την υγεία μας. Σύμφωνα...

Ξεφλουδίζει Τρεις Μπανάνες, Τις Κλείνει Αεροστεγώς & Τις Βάζει Στην Κατάψυξη. Το Αποτέλεσμα; Θα...

To καλοκαίρι για τα παιδιά είναι συνώνυμο με το παγωτό, όσον αφορά το επιδόρπιο. Αν θέλετε όμως να προσφέρετε κάτι υγιεινό, τότε η παρακάτω συνταγή για παγωτό με μπανάνες είναι η ιδανική και είναι...

«11 Χρόνια Πριν μου Είπαν πως Πεθαίνω από Καρκίνο. Έκανα Αυτή τη Διατροφή και...

Μία μητέρα από το Wisconsin μοιράστηκε το πώς άλλαξε την μοίρα που της έδωσαν οι γιατροί. Το 2005, η Kathy Mydlach-Bero, 41 ετών τότε, διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού. Οι γιατροί της είπαν πως είχε 21...

Το μυστικό για να κοιμάστε καλύτερα, να καίτε περισσότερο λίπος και να γεμίσετε ενέργεια!

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι είναι στην πραγματικότητα το μέλι και γιατί είναι τόσο καλό για σας; Οι μέλισσες κάνουν το μέλι από το νέκταρ των λουλουδιών, χρησιμοποιώντας τις γλώσσες τους που έχει το σχήμα σωλήνας...

Ένας αγρότης μας αποκαλύπτει 5 έξυπνα κόλπα για να διαλέγουμε ΠΑΝΤΑ το ΤΕΛΕΙΟ Καρπούζι

Και σε ποιον δεν αρέσει το καρπούζι; Οι περισσότεροι έχουν πάθει εμμονή με την εκπληκτική του γεύση. Μερικές φορές νομίζουμε πως εκτός και αν είσαι ένας έμπειρος αγρότης, το να αγοράσεις ένα ζουμερό, γευστικό...

Πιο νόστιμα τα «θηλυκά» καρπούζια από τα «αρσενικά» – Δείτε πως θα τα ξεχωρίζετε...

Το φρούτο του καλοκαιριού είναι το καρπούζι. Πως διαλέγουμε, όμως, το σωστό; Δείτε μερικά απλά μυστικά για να διαλέγετε πάντα το πιο καλό καρπούζι, αρκεί να είστε λίγο παρατηρητικοί. Παρατηρήστε το κίτρινο τμήμα Είναι το κομμάτι του...

Το πρωινό που ρίχνει τη χοληστερίνη και πώς θα το φτιάξετε

Ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων θα μπορούσε να προληφθεί αποτελεσματικότερα με μία διατροφή η οποία περιλαμβάνει χυλό με βρόμη, αντί της λήψης στατινών, σύμφωνα με τους ειδικούς. Πρόκειται για το porridge, τo αγαπημένο πρωινό των Άγγλων, που καταναλώνεται...

Περνάει το μαχαίρι πάνω από το ρόδι και… Δεν ξέραμε καν ότι γίνεται αυτό!

Οι ξεχωριστές αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ροδιού μπορούν να μας χαρίσουν μακροζωία αλλά και μοναδική λάμψη. Οι ζουμεροί κόκκινοι σπόροι του ροδιού με τις μοναδικές ιδιότητες δεν μας χαρίζουν μόνο υγεία αλλά και ομορφιά. Οι περισσότεροι...

Δείτε τι παθαίνει η καρδιά αν τρώτε τυρί κάθε μέρα

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αρκεί να τρώτε 40 γραμμάρια τυριού κάθε μέρα, για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτά τα ευρήματα για την καρδιά προέρχονται από μια μετα-ανάλυση 15 παρατηρητικών...

Πώς να τηγανίσετε σωστά τις πατάτες σας για να μην είναι καρκινογόνες

Σύμφωνα με πρόσφατη ανακοίνωση της Αμερικανικής Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), οι καταναλωτές θα πρέπει να αποφεύγουν τις παρατηγανισμένες και ξεροψημένες πατάτες, μιας και σχετική έρευνα απέδειξε πως είναι πιθανότερο να περιέχουν υψηλότερα επίπεδα της επικίνδυνης...

Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι το Σώμα σας είναι Όξινο και...

Αν το σώμα σας είναι όξινο, τότε μάλλον έχετε υψηλά επίπεδα οξέος στα υγρά του σώματος σας. Η αλκαλικότητα του σώματος, από την άλλη πλευρά, η ικανότητα των υγρών του σώματος, συμπεριλαμβανομένων, του αίματος, του...

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά

Οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας… Μαθαίνοντας για τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο, βιταμίνη D και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για την υγεία των οστών και τη συνολική...

Γνωρίστε την πιο ισχυρή συνταγή για την απώλεια βάρους: Μόλις με 1 ποτήρι μπορείτε...

Συστατικά Περιέχει βιταμίνες Α, Β και C, μέταλλα και ένα αιθέριο έλαιο. Περιέχει επίσης, φυτικές ίνες, μαγγάνιο, potasium, μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρο, βιταμίνη Β3,Β6, ψευδάργυρο, φώσφορο, κάλιο, νάτριο και νιασίνη. Διαθέτει ένα συνδυασμό φυτοθρεπτικών συστατικών, όπως το φλαβονοειδές ρουτίνη,...

ΚAΝEI ΘAΥΜAΤA-H “ΜAΓIΚH” σoύπα τoυ Iππoκράτη -Μiα θεραπευτική – απoτoξινωτική συνταγή για σένα πoυ...

Τώρα πoυ τελεiωσαν oι καλoκαιρινές κραιπάλες ήρθε η στιγμή να θέσoυμε τo σώμα μας σε μια κατάσταση απoτoξiνωσης. H σoύπα τoυ Iππoκράτη επανεφευρέθηκε απo τoν αμερικανo Δρ Max Gerson. H διάσημη διατρoφή Gerson εiναι ευεργετική και...

To πιο ισχυρό φρούτο του πλανήτη! Έχει 20 φορές περισσότερες βιταμίνες απο το πορτοκάλι...

Οι αναγνώστες μας μπορούν να στέλνουν τα άρθρα και τα σχόλια τους για δημοσίευση. Οι δημοσιεύσεις είναι δωρεάν To πιο ισχυρό φρούτο του πλανήτη! Έχει 20 φορές περισσότερες βιταμίνες απο το πορτοκάλι και προστατεύει απο...

Ριζικός καθαρισμός εντέρων! Καμία ασθένεια δεν αντέχει αυτή τη συνταγή

Ριζικός καθαρισμός εντέρων..Καμία ασθένεια δεν αντέχει αυτή τη συνταγή.. Κάθε φορά που εκτελείτε ορισμένες θεραπείες για να καθαρίσει ο οργανισμός από τις τοξίνες καμία ασθένεια δεν είναι σε θέση πλέον να σας επιτεθεί.. Ο Victoria Semyonova,...

Η ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΤΟ ΚΑΡΠΟΥΖΙ: ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ 5 ΚΙΛΑ ΣΕ 7 ΜΕΡΕΣ...

Το 90% του καρπουζιού αποτελείται από νερό και το 5% από φρουκτόζη…. Περιέχει τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, συμπεριλαμβανομένων βιταμίνη C, Α, Β1, Β6, το μαγνήσιο, β-καροτένιο, κάλιο και διαλυτές φυτικές ίνες. Εάν σε αυτά...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!