ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Απίστευτο: Δείτε τι θα συμβεί αν τρώτε μέλι και κανέλα κάθε μέρα!

Είναι αποδεδειγμένο ότι το μέλι είναι εξαιρετικά επωφελές για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Όμως, ο συνδυασμός μελιού και κανέλας φαίνεται να είναι ακόμη πιο αποτελεσματικός, ιδιαίτερα για καταστάσεις, όπως υψηλής χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα,...

ΜΙΑ ΣΠΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Αυτή η θαυμάσια σπιτική συνταγή Δημιουργήθηκε Από Καρδιολόγους Μπορεί να θεραπεύσει την καρδιά και να προστατεύσει από τον καρκίνο Αυτή η λύση χειρίζεται ολόκληρο το σώμα! Δημιουργήθηκε από καρδιολόγους για να βοηθήσει τη θεραπεία των ασθενών...

Οι 14 σημαντικότερες τροφές για την υγεία μας

Ντομάτες, φρούτα του δάσους, ελαιόλαδο, ξηροί καρποί. Μερικές από τις δεκατέσσερις τροφές που κρατούν τα σκήπτρα στη διατροφική πυραμίδα, επειδή ενισχύουν σημαντικά τον οργανισμό και διαδραματίζουν κι έναν ρόλο ασπίδας κατά ασθενειών, όπως ο...

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ : Φάτε 5 καρύδια και περιμένετε για 4 ώρες – Θα εκπλαγείτε με...

Κάντε το πείραμα και θα εκπλαγείτε απο το αποτέλεσμα. Δοκιμάστε να φάτε μια χούφτα καρύδια και δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό σας μετά ακριβώς απο 4 ώρες…. Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας...

Φουμέντο: Η κεφαλονίτικη συνταγή, που εξαλείφει τα συμπτώματα της γρίπης

«Φουμέντο» θα πει Φωτιά. Στην τοπική διάλεκτο των νησιών του Ιονίου, το Φουμέντο ήταν η «θεραπεία με εισπνοή ατμών».  Πρόκειται για μια ιδιαίτερα διαδεδομένη παραδοσιακή θεραπευτική συνταγή της Κεφαλονιάς, που χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση...

Απίστευτο γιατροσόφι με μέλι και σκόρδο! Θα το κάνετε και εσείς…

Όλοι γνωρίζουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του αγνού μελιού για την υγεία μας, ενώ και το πιπέρι έχει αποδειχτεί σε πλήθος ερευνών ότι συμβάλλει θετικά στον οργανισμό και τις καύσεις με...

Παντζαροσαλάτα

Τι χρειαζόμαστε: 5-6 παντζάρια 500 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 5-6 σκελίδες σκόρδο 250 γρ. καρυδόψιχα Λίγο λάδι - ξύδι Αλάτι Πώς το κάνουμε: Καθαρίζουμε τα παντζάρια και τα βράζουμε. Λειώνουμε το σκόρδο και ανακατεύουμε με το γιαούρτι. Αφού κρυώσουν τα παντζάρια τα κόβουμε σε μικρά...

Πώς φτιάχνουμε ελιές τσακιστές, οι οποίες γίνονται από άγουρες πράσινες (τσουνάτες) ελιές

Οι τσακιστές ελιές φτιάχνονται από άγουρες πράσινες τσουνάτες ελιές που τις μαζεύουμε τον Οκτώβρη.... Τι χρειαζόμαστε: ελιές λεμόνια αλάτι Πώς το κάνουμε: Με τη βοήθεια μιας πέτρας τσακίζουμε τις ελιές (προσέχοντας να μη σπάσει το κουκούτσι),...

Ο χυμός που διαλύει τα λίπη μετά από ένα γεύμα με… σουβλάκια

Λίγο μετά την απόλαυση έρχονται συνήθως οι… τύψεις! Υπάρχει όμως λύση για να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας εδέσματα χωρίς να παίρνετε κιλά! Νέα μελέτη δείχνει πώς μπορούμε να «εξουδετερώσουμε» ένα λιπαρό γεύμα…. Οι ερευνητές από...

ΑΝΟΙΞΕ 2 ΤΡΥΠΕΣ ΣΤΟ ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ !! Ο ΛΟΓΟΣ ??? ΘΑ ΞΕΤΡΕΛΑΘΕΙΤΕ !!

  ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΣΑΣ ΚΡΑΤΑΜΕ ΑΓΩΝΙΑ ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΠΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΞΕΤΡΕΛΑΝΕΙ ! https://www.youtube.com/watch?v=qTDh9QX6STs

Τι θα γίνει αν τρώτε τρεις χουρμάδες την ημέρα;

Τι θα γίνει αν τρώτε τρεις χουρμάδες την ημέρα; Θέλετε κάτι γλυκό; Δοκιμάστε για αλλαγή τους χουρμάδες, οι οποίοι έχουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου Εκτός του ότι βοηθούν το φαγητό...

Εύκολη σούπα με ρύζι και καρότο

Τι χρειαζόμαστε: 2 χούφτες ρύζι καρολίνα 1 καρότο 1 πατάτα 1 πράσο 2 κύβους (περίπου) πιπέρι άνηθο Πώς το κάνουμε: Γεμίζω την κατσαρόλα με νερό λίγο πάνω από τη μέση.  Το αφήνω να βράσει. Κόβω σε μικρά κυβακια το καρότο, τις πατάτες και αφού...

Η ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΤΟ ΚΑΡΠΟΥΖΙ: ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ 5 ΚΙΛΑ ΣΕ 7 ΜΕΡΕΣ...

Το 90% του καρπουζιού αποτελείται από νερό και το 5% από φρουκτόζη…. Περιέχει τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, συμπεριλαμβανομένων βιταμίνη C, Α, Β1, Β6, το μαγνήσιο, β-καροτένιο, κάλιο και διαλυτές φυτικές ίνες. Εάν σε αυτά...

Πανίσχυρο φυσικό αντιβιοτικό. Σκοτώνει τα μικρόβια και τα βακτήρια

Αυτό το φυσικό αντιβιοτικό με την ισχυρή αντι-φλεγμονώδη δράση του σκοτώνει όλα τα βακτήρια και τους παράγοντες που προκαλούν τις ασθένειες. Το πλεονέκτημα του φυσικού αντιβιοτικού είναι ότι σε αντίθεση με τα μη φυσικά, αυτό...

Μεγάλη προσοχή: Αυτό το προϊόν ανακαλεί άμεσα από τα σούπερ μάρκετ! Βρέθηκε σαλμονέλα!

Ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής, στo πλαίσιο υλοποίησης του Προγράμματος Επισήμου Ελέγχου Μικροβιολογικών Κριτηρίων Ασφάλειας Τροφίμων και σε συνεργασία με τα Εργαστήρια Δοκιμών & Ερευνών Τροφίμων του ΕΦΕΤ, διαπίστωσε την ύπαρξη...

Αυτά είναι τα 10 τρόφιμα που μπορείς να φας ακόμα και αν είναι ληγμένα!

Δώστε προσοχή! Μην τα πετάξετε ποτέ! Η ημερομηνία λήξης των τροφίμων δεν είναι πάντα ενδεικτική της κατανάλωσής τους, τουλάχιστον σύμφωνα με τη λίστα που δημοσίευσε ο Independent, παρουσιάζοντας κάποια που μπορούν να φαγωθούν ακόμα κι αν...

Δείτε πώς να φτιάξετε εύκολα πεντανόστιμες μπάρες σοκολάτας!

Οι μπάρες σοκολάτας μας αρέσουν πολύ στις γιορτές – είναι τόσο απλές, τόσο ευέλικτες και τόσο νόστιμες, που κάθε οικογένεια τις λατρεύει! Δε χρειάζονται ψήσιμο, μπορείτε να τις κάνετε όπως θέλετε και με ότι τύπο...

Λιώστε το σωματικό σας λίπος με αυτό το ισχυρό ποτό μόνο με 2 συστατικά!!!

Αυτό το απλό ποτό μπορεί να είναι ένας πολύ καλός σύμμαχος για την απώλεια σωματικού λίπους. Λειτουργεί ιδιαίτερα καλά μετά από ένα βαρύ γεύμα και κατά την διάρκεια δίαιτας . Θα χρειαστείτε μόνο 2 συστατικά που...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!