ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΧΟΥΦΤΑ ΚΑΣΙΟΥΣ ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 2 ΩΡΕΣ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛEΣΜΑΤΑ

Κάντε το πείραμα και θα εκπλαγείτε απο το αποτέλεσμα. Δοκιμάστε να φάτε μια χούφτα κασιους και δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό σας μετά ακριβώς απο 2 ώρες…. Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας κασιους την...

6000 ετών γιατρικό μειώνει τα τριγλυκερίδια και αποτρέπει πολλές ασθένειες

Έχετε ποτέ ακούσει για το παστέλι; Ο συνδυασμός γλυκιάς γεύσης και θεραπευτικών δυνάμεων είναι σπάνια, αλλά αυτή το φάρμακο είναι το τέλειο παράδειγμα ενός τέτοιου συνδυασμού. Το παστέλι ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά 6.000 χρόνια πριν,...

ΑΥΤΟΣ είναι ο Ελληνικός διατροφικός “θησαυρός” που ΚΑΘΑΡΙΖΕΙ το Συκώτι σε Μόλις 2 Μέρες

Οι αναγνώστες μας μπορούν να στέλνουν τα άρθρα και τα σχόλια τους για δημοσίευση. Οι δημοσιεύσεις είναι δωρεάν ΑΥΤΟΣ είναι ο Ελληνικός διατροφικός “θησαυρός” που ΚΑΘΑΡΙΖΕΙ το Συκώτι σε Μόλις 2 Μέρες Οι αναγνώστες μας μπορούν...

Φάε σκόρδο και μέλι με άδειο στομάχι για 7 μέρες και δες τι θα...

Το σκόρδο είναι παρόν σε κάθε κουζίνα παντού στον κόσμο.Δεν δίνει μόνο γεύση στο φαγητό, αλλά είναι ένα ισχυρό φυσικό φάρμακο κατά πολλών κοινών ασθενειών. Παρά το γεγονός ότι το σκόρδο συχνά μαγειρεύεται μαζί με...

Αυτή είναι η ΠΑΣΙΓΝΩΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ DUKAN… με τα ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ! ΤΟΛΜΗΣΤΕ την! (ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ)

Διάσημοι ηθοποιοί, τραγουδιστές και μοντέλα, έχουν παραδεχτεί πως έχουν ακολουθήσει με επιτυχία την δίαιτα Dukan προκειμένου να χάσουν τα περιττά κιλά που τους ταλαιπωρούσαν. Εκτός όμως από τους επώνυμους, το συγκεκριμένο διατροφικό πρόγραμμα έχουν...

Αυτό Είναι το Βραδινό Ρόφημα που Φτιάχνεται Πανεύκολα και θα σας Ξεφουσκώνει Μεμιάς

Αυτό το ρόφημα ινδικής προέλευσης πίνεται ιδανικά το βράδυ και υπόσχεται να μας λυτρώσει από τη δυσάρεστη αίσθηση που προκαλεί το φούσκωμα. Λίγο το άγχος, λίγο οι αλλαγές στη θερμοκρασία, λίγο οι ανθυγιεινές επιλογές στη...

Χορτοπιτάκια τηγανιού από την Κρήτη

Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό άγρια χόρτα μαζί με σπανάκι 1 ματσάκι ψιλοκομμένο μαιντανό 1 ματσάκι ψιλοκομμένο δυόσμο 4-5 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 1/2 ποτήρι ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι Για το φύλλο: 1/2 κιλό αλεύρι 1 ποτήρι νερό 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κουταλάκι αλάτι 2-3 κουταλιές χυμό λεμονιού ελαιόλαδο για το...

Αυτοί είναι οι 1000+1 λόγοι για να τρως ελιές κάθε μέρα!

Η Ελιά θεωρείται η απόλυτη ελληνική υπερτροφή, η βάση της μεσογειακής διατροφής και η πληρέστερη τροφή στον κόσμο. Στην αρχαία Ελλάδα, ο Σόλων ίδρυσε νόμο για την προστασία αυτού του υπέροχου δέντρου. Οι Ρωμαίοι ήταν...

Μετά τις γιορτές η ΔΙΑΙΤΑ express! Τι να φας 2 ΗΜΕΡΕΣ για να αδυνατίσεις...

Η 5:2 δίαιτα είναι απλή. Για δύο μη συνεχόμενες ημέρες πρέπει να περιορίσεις το φαγητό σου στις 500 θερμίδες (600 για τους άντρες), ενώ τις υπόλοιπες τρως ό,τι θέλεις. Η ιδέα των δύο ημερών...

Θέλετε επίπεδη κοιλιά; Αυτά είναι τα 11 βότανα που καίνε το λίπος άμεσα!

Ένας φυσικός σύμμαχος για τη σιλουέτα. Τα ένζυμα, οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που περιέχονται στα βότανα ενεργοποιούν τη λειτουργία οργάνων που διαλύουν το λίπος και δραστηριοποιούν τον μεταβολισμό. Οι ειδικοί συνιστούν να πίνετε τα...

Αμυγδαλωτά Νόστιμα & Νηστίσιμα

Μερίδες / Τεμάχια: 30-35 τμχ.  Υλικά 400 γρ. αμύγδαλα ασπρισμένα 100 γρ. ζάχαρη άχνη & αρκετή ακόμη για το πασπάλισμα 60 γρ. νερό ή ανθόνερο 1 βανίλια Ξύσμα από 2 λεμόνια ακέρωτα  Εκτέλεση Βάζουμε στο μούλτι τα αμύγδαλα και τα κόβουμε μέχρι να...

Ιδού η σούπα που καίει το λίπος!

Με λίγες θερμίδες και πολλά καλά λιπαρά, η σούπα που καίει το λίπος είναι γεγονός. Τίμησέ την τις ημέρες αυτές που ο καιρός δεν έχει ζεστάνει ακόμα και απόλαυσέ την πρωί και βράδυ. Η σούπα...

Cinnabon

Τι χρειαζόμαστε: Ζύμη: 600 γρ. αλεύρι 120 γρ. ζάχαρη 8 γρ. μαγιά (1 φακελάκι) 220 γρ. χλιαρό γάλα 70 γρ. μαργαρίνη 2 αυγά 1 κ.γ. αλάτι Γέμιση: 200 γρ. καστανή ζάχαρη 3-4  κ.σ. κανέλα 70 γρ. μαργαρίνη Σάλτσα τυριού: 110 γρ. μαργαρίνη 200 γρ. άχνη 120 γρ. τυρί φιλαδέλφεια 1 πρέζα...

ΕΣΕΙΣ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑΤΙ ΣΕΡΒΙΡΟΥΝ ΖΕΛΕ ΣΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ; ΘΑ ΕΚΠΛΑΓΕΙΤΕ!

Γνωρίζει κανείς από εσάς, από τι ακριβώς φτιάχνεται η ζελατίνη; Η ζελατίνη είναι κατασκευασμένη από αμινοξέα και ειδικότερα γλυκίνη και προλίνη, τα οποία είναι απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία πολλών οργάνων του σώματος. Είναι απαραίτητα για...

Αυγά: Το κόλπο για να τα βράζετε πάντα ακριβώς όπως σας αρέσουν

Ο χρόνος παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, όταν πρόκειται να βράσετε αυγά. Όσο απλό και αν είναι ως διαδικασία, τόση ακρίβεια θέλει στον υπολογισμό του χρόνου βρασμού, για να πετύχετε την σύσταση που προτιμάτε στο αυγό. Για...

Προσοχή: Ποια η πάμφθηνη τροφή που «τρέμει» ο καρκίνος- κοστίζει μόλις 1 ευρώ

Οι αναγνώστες μας μπορούν να στέλνουν τα άρθρα και τα σχόλια τους για δημοσίευση. Οι δημοσιεύσεις είναι δωρεάν Προσοχή: Ποια η πάμφθηνη τροφή που «τρέμει» ο καρκίνος- κοστίζει μόλις 1 ευρώ Οι αναγνώστες μας μπορούν να...

Ξεφλουδίζει Τρεις Μπανάνες, Τις Κλείνει Αεροστεγώς & Τις Βάζει Στην Κατάψυξη. Το Αποτέλεσμα; Θα...

To καλοκαίρι για τα παιδιά είναι συνώνυμο με το παγωτό, όσον αφορά το επιδόρπιο. Αν θέλετε όμως να προσφέρετε κάτι υγιεινό, τότε η παρακάτω συνταγή για παγωτό με μπανάνες είναι η ιδανική και είναι...

Η διαιτά με καρπούζι υποσχεται να μας κάνει να χάσουμε μέχρι 5 κιλά σε...

Δίαιτα με καρπούζι: Χάστε 5 κιλά σε 7 ημέρες Το καρπούζι περιέχει τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, συμπεριλαμβανομένων βιταμίνη C, Α, Β1, Β6, το μαγνήσιο, β-καροτένιο, κάλιο και διαλυτές φυτικές ίνες. Το 90% αποτελείται από...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!