ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κάντε ότι Θέλετε αλλά μην Πετάξετε Ποτέ τους Σπόρους του Καρπουζιού. Διαβάστε γιατί …

Αν τους Βράσεις στο Νερό, κάτι Υπέροχο θα Συμβεί Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και τα καρπούζια είναι ξανά στην κορυφή της λίστας με τα δροσερά καλοκαιρινά φαγητά. Γνωρίζατε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν...

Λιώστε όλο το λίπος, γίνετε ανάλαφροι με 4,5 κιλά λιγότερα σε μια βδομάδα

Με το συγκεκριμένο υγρό θα χάσετε το περιττό λίπος, σε χρόνο μηδέν. Φτιάχνεται με δύο συστατικά που σίγουρα έχετε στο ψυγείο σας: σέλινο και λεμόνι. Συστατικά 400 γραμμάρια σέλινο 1 κιλό λεμόνια Πως φτιάχνεται Βάζουμε σε ένα σκεύος μαγειρικής 400...

Το γιατρικό του Μεγάλου Αλεξάνδρου: Τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες και δεν πάθαιναν τίποτα!

Στην αρχαιότητα μεγάλη κατανάλωση είχε το Ιπποφαές το οποίο περιέχει 192 βιταμίνες και είναι όλες απορροφήσιμες από τον οργανισμό. Στις εκστρατείες του, ο Μέγας Αλέξανδρος παρατήρησε, ότι τα άρρωστα και τραυματισμένα άλογα θεραπεύονταν τρώγοντας τα...

Ένα δέντρο που ευδοκιμεί στην Κρήτη και μετριέται με πολλά καράτια!

Ένα δέντρο που ευδοκιμεί στην Κρήτη και μετριέται με πολλά καράτια. Έκατσα αναπαυτικά στο γραφείο μου κι άνοιξα το laptop για να γράψω για ένα διατροφικό θησαυρό, το χαρούπι. To έκλεισα, μπήκα στο αμάξι και πήγα εκεί,...

ΤΑ ΦΥΣΙΚΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ – ΤΟ ΠΕΠΟΝΙ

Θεραπεύουν οριστικά και ανέξοδα χωρίς επιπλοκές και παρενέργειες Το πεπόνι είναι εξαιρετικά θρεπτικό. Υπάρχουν πολλές νόστιμες ποικιλίες, τριακόσες και πλέον. Υπάρχουν και ποικιλίες που διατηρούνται το χειμώνα (χειμωνιάτικη). Το βασικό θρεπτικό συστατικό του είναι το ζάχαρο,...

Το φυσικό «λιποδιαλυτικό της γιαγιάς» με μέλι, κανέλα και λεμόνι

Στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλά λιποδιαλυτικά προϊόντα που υπόσχονται απώλεια λίπους και κιλών. Εάν θέλετε να αδυνατίσετε με πιο φυσικό και οικονομικό τρόπο, δοκιμάστε το γευστικό ρόφημα απόμέλι , κανέλα και λεμόνι, που αποτελείται από 3...

Δείτε τι παθαίνει η καρδιά αν τρώτε τυρί κάθε μέρα

Δείτε τι παθαίνει η καρδιά αν τρώτε τυρί κάθε μέρα Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αρκεί να τρώτε 40 γραμμάρια τυριού κάθε μέρα, για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτά τα ευρήματα...

Με λίγες κουταλιές πείτε ΑΝΤΙΟ σε φραγμένες αρτηρίες, υπέρταση, χοληστερόλη!

Πάρτε 4 κουταλιές της σούπας κάθε πρωί για λίγες ημέρες και πείτε αντίο σε φραγμένες αρτηρίες, υπέρταση και την κακή χοληστερόλη! Αυτό το απίστευτο ρόφημα/σιρόπι μπορεί να σας βοηθήσει με την αύξηση της πίεσης του...

Τι θα γίνει αν τρώτε τρεις χουρμάδες την ημέρα;

Τι θα γίνει αν τρώτε τρεις χουρμάδες την ημέρα; Θέλετε κάτι γλυκό; Δοκιμάστε για αλλαγή τους χουρμάδες, οι οποίοι έχουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου Εκτός του ότι βοηθούν το φαγητό...

ΜΗΝ ΠΕΤΑΣ ΤΟ ΤΣΟΦΛΙ ΤΟΥ ΑΥΓΟΥ: Είναι σωτήριο για την υγεία σου!

Δες ποια είναι τα οφέλη του! Όλοι μας πετάμε τα τσόφλια των αυγών, μόλις όμως ανακαλύψαμε κάτι το οποίο έπρεπε να μοιραστούμε μαζί σας! Τόσο καιρό κάναμε ένα μεγάλο λάθος! Γνωρίζατε ότι το τσόφλι των αυγών...

5 πράγματα που αξίζει να ξέρετε για τη γλουτένη

Τα gluten free προϊόντα έχουν βρει τη θέση τους στα ράφια κάθε super market, παντοπωλείου ή delicatessen και συνταγές χωρίς γλουτένη κάνουν συνεχώς την εμφάνιση τους, πόσα ξέρουμε όμως πραγματικά για τη γλουτένη; 1. Τι...

Το ρόφημα που κάνει θαύματα! Επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος, ρυθμίζει την πίεση

Κάποιοι στρέφονται στο κεφίρ όταν έχουν προβλήματα πέψης και ενδυνάμωσης του ανοσοποιητικού και έχουν δίκιο! Γεμάτο θρεπτικά συστατικά, το κεφίρ είναι ιδιαίτερα υγιεινό. Έχει μια ελαφρώς ξινή γεύση και μπορεί να σας θυμίσει το βουτυρόγαλα. Φτιάχνεται...

Κάψτε το σωματικό λίπος σας με αυτό το ισχυρό ρόφημα από μόνο 2 συστατικά!

Κάψτε το σωματικό λίπος σας με αυτό το ισχυρό ποτό από μόνο 2 συστατικά Παρασκευάστε ένα απλό και φυσικό ρόφημα για να κάψετε το λίπος εύκολα. Το σέλινο και το λεμόνι κάνουν ένα τέλειο δίδυμο που...

ΠΡΟΣΟΧΗ!!! Αν δείτε αυτό στις πατάτες, πρέπει να τις πετάξετε! (ΦΩΤΟ)

Αν και ακούγεται σαν θα μπορούσε να είναι ένας “μύθος”, όπως εκείνη η παλιά, λανθασμένη πεποίθηση ότι οι ντομάτεςπου μπορεί να αποδειχτούν ένα θανατηφόρο δηλητήριο, εντούτοις οι επιστήμονες διατροφολόγοι επιβεβαιώνουν ότι υπάρχει κάτι που...

Εθισμός στη ζάχαρη; Πώς θα την βγάλεις από τη ζωή σου μια και καλή;

Η ζάχαρη και η εξάρτηση μας με τα γλυκά είναι σαν την εξάρτηση με τα ναρκωτικά. Και φαίνεται πως μπορεί να διαφέρει ο βαθμός του κακού που προκαλούν, ωστόσο το κοινό τους είναι ότι και...

Το μπαχαρικό για την μνήμη και την ευτυχία – Βάλτε μεγαλύτερη δόση στο φαγητό...

Θέλετε μία πιο ευτυχισμένη ζωή; Αυτό είναι το μπαχαρικό που θα σας λύσει τα χέρια! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες διενήργησαν ένα πείραμα, για να καθορίσουν το πώς η κουρκουμίνη, η...

ΜΗΝ ΠΕΤΑΤΕ ΤΙΣ ΦΛΟΥΔΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΑΤΑΤΕΣ ΠΟΥ ΚΑΘΑΡΙΖΕΤΕ- ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΛΟΓΟ

Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων συνηθίζει να πετάει στα σκουπίδια τις φλούδες από τις πατάτες που καθαρίζει για το τηγάνισμα/μαγείρεμα. Αν ανήκετε και εσείς σε αυτή την πλειοψηφία, τότε σίγουρα θα αλλάξετε γνώμη και...