ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πέντε τροφές που εξαφανίζουν το λίπος στην κοιλιά!

Βγάλε από τη διατροφή σου τη ζάχαρη και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες… και συμπεριέλαβε τις παρακάτω 5 τροφές που εξαφανίζουν το…

Read More »

ΑΝΟΙΞΕ 2 ΤΡΥΠΕΣ ΣΤΟ ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ !! Ο ΛΟΓΟΣ ??? ΘΑ ΞΕΤΡΕΛΑΘΕΙΤΕ !!

Read More »

Τα υπέροχα οφέλη του λεμονόνερου στην υγεία μας

Σε πολλά άτομα αρέσει η ξινή γεύση του χυμού λεμονιού στα πιάτα τους. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μπορείτε να…

Read More »

Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας!

Ένα μήλο έχει μόνο 50-80 θερμίδες, ενώ είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή και φυτικές ίνες. Συγκεκριμένα περιέχει: Βιταμίνη C.…

Read More »

Ιδού η σούπα που καίει το λίπος!

Με λίγες θερμίδες και πολλά καλά λιπαρά, η σούπα που καίει το λίπος είναι γεγονός. Τίμησέ την τις ημέρες αυτές…

Read More »

ΣΟ-ΚΑ-ΡΙ-ΣΤΙ-ΚΟ: Ποιά πλαστική ουσία τρώμε καθημερινά χωρίς να το γνωρίζουμε;;;

Αρχικά κατασκευάστηκε για τη χρήση σε… γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης. Όταν από την χρήση πέθαναν οι γαλοπούλες, οι επενδυτές που είχαν…

Read More »

National Geographic: Τι τρώνε στην Ικαρία και ζουν τόσο πολύ

Θέλετε να φτάσετε και να ξεπεράσετε τα 100 χρόνια; Να ζείτε και να τρώτε ό,τι και οι κάτοικοι στις «γαλάζιες…

Read More »

Οι συνταγές που θα χρειαστείτε! Δείτε τι να κάνετε με τα αυγά που θα περισσέψουν από το πασχαλινό τραπέζι!

Αν για μία ακόμη φορά βάψατε πολύ περισσότερα αυγά από όσα έπρεπε και το πασχαλινό σας καλαθάκι είναι ακόμα γεμάτο,…

Read More »

Το μπαχαρικό που βοηθάει να χάσετε 3 φορές περισσότερο λίπος

Ανήκετε σε εκείνους που θα προσπαθήσουν μετά το Πάσχα να χάσουν τα λίγα κιλά που ενδεχομένως πήραν μέσα στις γιορτές;…

Read More »

Έτσι θα φτιάξετε το πιο γευστικό κοκορέτσι! Πέντε TIPS από τους ειδικούς!

Ρωτήσαμε τον κύριο Δημήτρη Κωστάκο από την ταβέρνα “Τα Βλάχικα” .. στη Βάρη πώς θα φτιάξουμε και θα ψήσουμε κι…

Read More »

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης. ΔΕΙΤΕ πώς να το καθαρίσετε!

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης, γι αυτό πρέπει να είναι καθαρό και πλήρως λειτουργικό. Δείτε…

Read More »

Αλτσχάιμερ – Πάρκινσον: Μπορείτε να τα αποφύγετε πίνοντας

Το «μαγικό φίλτρο» ενάντια σε Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κάνσας! Διαπίστωσαν ότι βοηθά τον εγκέφαλο…

Read More »

ΟΛΟΙ ΜΑΣ ΕΧΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ ΜΙΑ ΥΠΕΡΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΕΝ ΤΟ ΞΕΡΟΥΜΕ

Λεμόνι: 10.000 φορές πιο αποτελεσματικό από τη χημειοθεραπεία – Γιατί πρέπει να φυλάτε τα λεμόνια στην κατάψυξη! Σύμφωνα με μια…

Read More »

Ποια απ’ αυτές τις μπανάνες είναι η πιο υγιεινή επιλογή και γιατί; H απάντηση σίγουρα θα σας διαψεύσει!

Ξέρετε ποια από αυτές τις μπανάνες είναι η καλύτερη λύση για την υγεία; Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πόσο ώριμες πρέπει να…

Read More »

Γλουταθιόνη : Η μητέρα όλων των Αντιοξειδωτικών!

Η γλουταθειόνη (glutathione, GSH), γνωστή (ιδίως παλαιότερα) και ως γλουταθείο, είναι οργανική χημική ένωση με σημαντική αντιοξειδωτική δράση στους ζωντανούς…

Read More »

Τι είναι η Ζέα και γιατί απαγορεύτηκε στην Ελλάδα;

Ζέα: Για τους περισσότερους Έλληνες η ζέα είναι μία άγνωστη τροφή. Όχι άδικα, θα έλεγε κανείς, αφού για πολλά χρόνια…

Read More »

ΕΤΣΙ θα τηγανίζετε τις πατάτες για να μην είναι καρκινογόνες!

Οι τηγανιτές πατάτες είναι ένα φαγητό που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι. Εκτός από τη γεύση, πρόκειται για ένα φαγητό, το…

Read More »

10 πράγματα που δεν ξέρετε για το καρπούζι!

Το καρπούζι είναι χωρίς αμφιβολία ένα από τα πλέον αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, το οποίο δικαίως έχει λάβει το χαρακτηρισμό…

Read More »
Back to top button
Close