ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποια απ’ αυτές τις μπανάνες είναι η πιο υγιεινή επιλογή και γιατί; H απάντηση...

Ξέρετε ποια από αυτές τις μπανάνες είναι η καλύτερη λύση για την υγεία; Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πόσο ώριμες πρέπει να είναι οι μπανάνες που επιλέγετε, ώστε να να πάρετε τα μέγιστα οφέλη όσον αφορά στην...

Αυτό είναι το ισχυρότερο αντικαρκινικό της φύσης

Οι αναγνώστες μας μπορούν να στέλνουν τα άρθρα και τα σχόλια τους για δημοσίευση. Οι δημοσιεύσεις είναι δωρεάν Νέα μελέτη από το University of Georgia της Αμερικής, ανακάλυψε ότι το τζίντζερ έχει την ιδιότητα όχι...

5 τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας

Αναστάσιος Παπαλαζάρου, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, PhD Το ρόδι, τα φασόλια και το σπανάκι είναι μερικές τροφές που θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή μας. Δείτε γιατί είναι τόσο πολύτιμες. Ρόδι Το ρόδι αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμινών, κυρίως...

Το πρόγραμμα διατροφής των 14 ημερών του Άκη για να χάσεις βάρος χωρίς να...

Το συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής των 1400-1600 kcal είναι για 14 μέρες και δημιουργήθηκε για τον Ακη Πετρετζίκη από επιστημονική ομάδα, κατόπιν αξιολόγησής του. Το πρόγραμμα διατροφής που θα ακολουθήσει ο/η οποιοσδήποτε για μια επιθυμητή απώλεια...

Αυτοί είναι οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!!!

Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη μείωση του σωματικού λίπους… 1. Αβγό ποσέ + ντομάτα + παξιμάδι κρίθινο Δυναμικό πρωινό ξεκίνημα Αυξάνει το...

6000 ετών γιατρικό μειώνει τα τριγλυκερίδια και αποτρέπει πολλές ασθένειες

Έχετε ποτέ ακούσει για το παστέλι; Ο συνδυασμός γλυκιάς γεύσης και θεραπευτικών δυνάμεων είναι σπάνια, αλλά αυτή το φάρμακο είναι το τέλειο παράδειγμα ενός τέτοιου συνδυασμού. Το παστέλι ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά 6.000 χρόνια πριν,...

Πιο νόστιμα τα «θηλυκά» καρπούζια από τα «αρσενικά» – Δείτε πως θα τα ξεχωρίζετε...

Το φρούτο του καλοκαιριού είναι το καρπούζι. Πως διαλέγουμε, όμως, το σωστό; Δείτε μερικά απλά μυστικά για να διαλέγετε πάντα το πιο καλό καρπούζι, αρκεί να είστε λίγο παρατηρητικοί. Παρατηρήστε το κίτρινο τμήμα Είναι το κομμάτι του...

«11 Χρόνια Πριν μου Είπαν πως Πεθαίνω από Καρκίνο. Έκανα Αυτή τη Διατροφή και...

Μία μητέρα από το Wisconsin μοιράστηκε το πώς άλλαξε την μοίρα που της έδωσαν οι γιατροί. Το 2005, η Kathy Mydlach-Bero, 41 ετών τότε, διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού. Οι γιατροί της είπαν πως είχε 21...

Κάνει πάταγο ενόψει καλοκαιριού: Ο χυμός με το ένα υλικό που καίει το λίπος...

Ολοι γνωρίζουμε πλέον ότι οι οι χυμοί φρούτων και λαχανικών είναι καλοί όχι μόνο για την υγεία μας αλλά και για τη γραμμή μας αφού μπορούν να βάλουν φωτιά στο μεταβολισμό. Υπάρχει, μάλιστα, ένας χυμός...

Προσοχή: Ποια η πάμφθηνη τροφή που «τρέμει» ο καρκίνος- κοστίζει μόλις 1 ευρώ

Οι αναγνώστες μας μπορούν να στέλνουν τα άρθρα και τα σχόλια τους για δημοσίευση. Οι δημοσιεύσεις είναι δωρεάν Προσοχή: Ποια η πάμφθηνη τροφή που «τρέμει» ο καρκίνος- κοστίζει μόλις 1 ευρώ Οι αναγνώστες μας μπορούν να...

Θα μας ευγνωμονείς μόλις διαβάσεις πώς μπορείς να τρως το βράδυ ό,τι θες και...

Γυρνάς κουρασμένη και πεινασμένη από μία γεμάτη μέρα, το μόνο που δε θες είναι να ανοίξεις το ψυγείο και να πάρεις το γιαουρτάκι…. Το έχεις προσπαθήσει πολλές φορές αλλά δεν πετυχαίνει και ειδικά τώρα που...

Φάε σκόρδο και μέλι με άδειο στομάχι για 7 μέρες και δες τι θα...

Το σκόρδο είναι παρόν σε κάθε κουζίνα παντού στον κόσμο.Δεν δίνει μόνο γεύση στο φαγητό, αλλά είναι ένα ισχυρό φυσικό φάρμακο κατά πολλών κοινών ασθενειών. Παρά το γεγονός ότι το σκόρδο συχνά μαγειρεύεται μαζί με...

Εκπληκτικό: Δανέζα διατροφολόγος βρήκε την πιο… εύκολη δίαιτα του κόσμου – H ίδια έχασε...

Νο1 trend σε Βρετανία και την Δανία έχει γίνει η δίαιτα μίας Δανέζας διατροφολόγου, η οποία αναφέρει πως ανακάλυψε την πιο εύκολη διατροφή του κόσμου. Η δίαιτα ονομάζεται Scandi Sense Diet και ουσιαστικά δείχνει τον...

ΜΑΘΕΤΕ ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΧΝΕΤΕ ΕΝΑ ΖΩΜΟ ΠΟΥ ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΗ ΦΛΕΓΜΟΝΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ

Μάθετε πώς να φτιάχνετε ένα ζωμό που προλαμβάνει τη φλεγμονή και τον καρκίνο Κάποια στιγμή ίσως χρειαστεί να αναζητήσουμε φάρμακα ή φυσικές θεραπείες για προβλήματα όπως η φλεγμονή και ο καρκίνος. Πρέπει, όμως, να θυμόμαστε ότι υπάρχουν...

Επιβίωση: Οδηγός για τα άγρια χόρτα. Πως τα αναγνωρίζετε. (ΦΩΤΟΣ)

Τα βουνά της Ελλάδας είναι γεμάτα πράσινο και πολύχρωμες εκτάσεις λουλουδιών. Από τα παλιά χρόνια οι κάτοικοι εμπιστεύονταν τα χόρτα του βουνού άλλοτε για βρώση και άλλοτε για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Είναι μια όμορφη...

ΜΙΑ ΣΠΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Αυτή η θαυμάσια σπιτική συνταγή Δημιουργήθηκε Από Καρδιολόγους Μπορεί να θεραπεύσει την καρδιά και να προστατεύσει από τον καρκίνο Αυτή η λύση χειρίζεται ολόκληρο το σώμα! Δημιουργήθηκε από καρδιολόγους για να βοηθήσει τη θεραπεία των ασθενών...

Είναι το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο και… δεν το τρώει κανείς! Απίστευτα τα...

Όταν τρώγεται ωμό μπορεί να προλάβει ή να επιδράσει θεραπευτικά ακόμη και στον καρκίνο Σύμφωνα με ένα νέο βαθμολογικό πίνακα, ο οποίος συντάχθηκε από ειδικούς ερευνητές διατροφολόγους του πανεπιστημίου William Paterson του Νιου Τζέρσεϊ και...

Αυτή είναι η άγνωστη υπερτροφή- Μάθετε τις θεραπευτικές του ιδιότητες

Άγνωστες στους Έλληνες οι θεραπευτικές αλλά και θαυματουργές ιδιότητες του Λωτού- Δείτε γιατί θα πρέπει να τον περιλάβετε στο καθημερινό μενού σας Το χρυσοκόκκινο χρώμα του οφείλεται σταφλαβονοειδή, που είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά. Η γεύση του...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!