ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Υπέροχο τιραμισού διαίτης με γλυκαντικό “onstevia”

Μια συνταγή για τιραμισού διαίτης με γλυκαντικό “onstevia”. Ένα δροσερό, ανάλαφρο

και καλοκαιρινό γλυκό που τώρα, με το γλυκαντικό “onstevia” μπορείτε να το απολαύσετε με ελάχιστες θερμίδες…

Υλικά συνταγής

500 γρ. μασκαρπόνε

150 γρ. φυσικό γλυκαντικό «onstevia» *

1 πακέτο σαβαγιάρ

3 αβγά

1 κούπα καφέ espresso

Κακάο για πασπάλισμα

Εκτέλεση συνταγής

Φτιάχνουμε τον espresso και τον αφήνουμε να κρυώσει να κρυώσει.

Χτυπάμε με το μίξερ ή με έναν αβγοδάρτη το μασκαρπόνε με το γλυκαντικό “onstevia” μέχρι να γίνει ένα μείγμα μαλακό σαν κρέμα. Προσθέτουμε έναν-έναν τους κρόκους συνεχίζοντας το χτύπημα.

Χτυπάμε τα ασπράδια  σε μαρέγκα. Προσθέτουμε τη μαρέγκα στο προηγούμενο μείγμα και ανακατεύουμε απαλά με μια κουτάλα.

Βουτάμε τα σαβαγιάρ στον espresso τα βρέχουμε  και τα αφήνουμε να κρυώσουν πολύ καλά.

Στρώνουμε ένα ταψάκι 24 εκ. περίπου και απλώνουμε στη βάση τα μπισκότα και από πάνω τη κρέμα. Πασπαλίζουμε με κακάο και βάζουμε το γλυκό μας στο ψυγείο να κρυώσει.

«onstevia» Ένα επιτραπέζιο γλυκαντικό χαμηλών θερμίδων με βάση γλυκοζίτες στεβιόλης από το φυτό στέβια.

Ένα γλυκαντικό σε αναλογία 1:1 με τη κοινή ζάχαρη για να απολαμβάνετε τα γλυκά σας και ροφήματά σας, χωρίς να αλλοιώνεται καθόλου η γεύση τους και χωρίς τύψεις για τις θερμίδες ….sintayes.gr

Εάν σας άρεσε μοιραστείτε το !

Το fraptime.eu ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω εμαιλ έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, εμαιλ, υβριστικά ή συκοφαντικά, αλλά και αυτά που παραπέμπουν σε διαφήμιση θα αφαιρούνται.

Σχετικά Άρθρα

Back to top button
Close